Rețete

Încă mai crezi că salatele sunt plictisitoare? Spune adio acestui gând!Salatele trebuie să fie pline de savoare,texturi și nutrienți! Un alt element care transformă salata în pură margie: dressingul! Umple farfuria cu vitamine,minerale și antioxidanți,oferind corpului tău dragostea care o merită!

V-am mai spus că îmi plac salatele.Schimb mereu ce pun în ele în funcție de poftele pe care le am și combinația în care o mâncăm.De exemplu salata asta a mers perfect cu focaccia și hummus. Dacă cumva sunteți in categoria oamenilor care nu prea mănâncă legume,vă recomand să introduceți in dieta voastră cât mai multe salate,măcar ca și garnitură,dacă nu ca și fel principal.E un mod mult mai plăcut de a mânca legumele.Știm foare bine cât sunt de benefice pentru organismul nostru.Puteți să adăugați în ele atât de multe alimente sănătoase și să vă ,,jucați” cu dressingul până descoperiți versiunea potrivită pentru voi. Vara prefer salatele simple,cu roșii,castraveți,ridichi și tot ce mai e proaspăt(mă bucur cât se poate de mult de gustul lor,care este mult mai intens în sezon).După ce începe toamna prefer să adaug mai multe legume și semințe/nuci în salate.

Mananc des salate,dar imi place sa schimb compozitia in functie de ce vreau sa mananc in acel moment.De data asta am pus:

Atunci când am legume care știu că nu mai rezistă mult,am grijă să le folosesc cât mai curând.Mai aveam cam 5 ciuperci și o jumătate de dovlecel care trebuiau folosite,așa că le-am gătit și am făcut această salată cu ele.Este genul de mâncare pe care o consum des și mă salvează atunci când nu știu ce vreau să mănânc.Cred că deja ați observat și voi asta.???? Voi mâncați des salate?????

Îmi plac foarte tare cartofii noi și salatele,așa că am decis să le combi .A ieșit ceva pe gustul meu.Sper să vă placă și vouă.

Înainte să devin vegană,salata Caesar era un din preferatele mele.Ei bine,această salată seamană foarte bine cu ea și mie îmi place foarte tare.Se face ușor și este super gustoasă.